2020年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
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195 kcal
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脂質: 15.48g | たんぱく質: 12.40g | 炭水化物: 1.56g.
昼食: Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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