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體脂：17.6
肌肉量：29.4
內臟脂肪：1
基代：901
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37.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
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1334 kcal
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脂質: 48.42g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 170.64g.
昼食: 水煮蛋, 牛奶, 全家 經典奶油培根義大利麵, 番茄汁馬鈴薯蔬菜燉牛肉, 小番茄（葡萄形狀）, 柳丁, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: 無糖豆漿, Miopane 奶酥伯爵茶司康. 軽食/その他: 歐維氏 榛果巧克力, 麻荖. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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