2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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455 kcal
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脂質: 14.93g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 35.15g.
朝食: Tastes of Asia Organic Konjac Rice, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kikkoman Soy Sauce, Gold Medal All-Purpose Flour, Great Value Ketchup, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sue Bee Honey. 昼食: Anheuser-Busch Bud Light Seltzer, Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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