2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
|
2417 kcal
|
脂質: 98.36g | たんぱく質: 94.41g | 炭水化物: 290.06g.
朝食: Milanesa de Res, Nescafé Café Tradición, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Wild Protein Chocolate, Durazno, Colun Manjar, Frutillas, Iansa Azúcar Light, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Heinz Tomato Ketchup, Chacarero, Costa Rolls Crocante, Evercrisp Snack Mix. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|