2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1421 kcal
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脂質: 57.58g | たんぱく質: 77.40g | 炭水化物: 141.44g.
昼食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Milka Chocolat au Lait, Picard Mini Croque-Monsieur, Baguette, Picard Mini Pizza, Président Coulommiers , Super U Coquille Saint Jacques. 夕食: Pomme. 軽食/その他: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Kitkat Kitkat Mini, Révillon Papillotes. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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