2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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643 kcal
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脂質: 17.66g | たんぱく質: 37.26g | 炭水化物: 85.41g.
朝食: Tahu Kukus, Pepaya, Teh Tawar, Ubi Bakar Cilembu. 昼食: ABC Saus Sambal . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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