2020年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1175 kcal
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脂質: 30.53g | たんぱく質: 96.06g | 炭水化物: 106.54g.
朝食: Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Bridelight Beurre , Pain Complet. 昼食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Huile de Tournesol, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud. 夕食: Vin Rosé, Framboises Congelées Non Sucrées, Tomates Cerises, Roquette (Rocket), Huile d'Olive, Saumon. もっと...
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