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De volta ao foco! Firme e forte! Virada de ano chegando, e mais uma vez, este grande desafio de emagrecer!!! Na luta!!!! Na certeza que 2021 será o ano da vitória!
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84 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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566 kcal
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脂質: 21.01g | たんぱく質: 25.34g | 炭水化物: 72.19g.
朝食: Natural da Vaca Queijo Mussarela, leite semi desnatado, quali light, cuscuz, ovos. 軽食/その他: chia, melão amarelo, quinoa. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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