2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.5 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 57.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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528 kcal
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脂質: 19.18g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 59.88g.
朝食: OXO Beef Stock Cube, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. 夕食: Chicken Spread , Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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