2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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879 kcal
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脂質: 76.05g | たんぱく質: 29.28g | 炭水化物: 8.54g.
朝食: Vegan Food Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 20%. 軽食/その他: Белебеевский Сыр Белебеевский, Елизавета Хлебцы Ржаные. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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