2020年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1191 kcal
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脂質: 28.60g | たんぱく質: 58.52g | 炭水化物: 165.53g.
朝食: Egersund Салат из Кальмаров, Борщ Вегетарианский. 昼食: Яблоко Голден. 夕食: Stella Artois Пиво, Три Медведя Пельмени. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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