2020年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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764 kcal
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脂質: 40.25g | たんぱく質: 40.76g | 炭水化物: 60.72g.
朝食: Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский, Магнолия Шашлык из Индейки Жареный. 夕食: Белый Хлеб, Сырный Суп. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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