2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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381 kcal
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脂質: 15.66g | たんぱく質: 25.28g | 炭水化物: 34.54g.
朝食: Халва, Вафли Творожные. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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