2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1550 kcal
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脂質: 60.35g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 174.51g.
朝食: Finn Crisp Original Round Crispbread, Дары Океана Форель Слабосолёная, SPAR Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 昼食: Макароны по Флотски. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко , Акконд Аккондовская Картошка, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ромовая Баба", SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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