2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1183 kcal
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脂質: 66.71g | たんぱく質: 57.84g | 炭水化物: 85.34g.
朝食: Fried Egg, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Coffee (Brewed From Grounds), Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Трюфель, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 昼食: Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . 夕食: Ашан Помидор, SPAR Курица Отварная. 軽食/その他: Kikkoman Соевый Соус, Благо Масло Растительное Рафинированное, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Ашан Помидор, Kikkoman Соевый Соус, Благо Масло Растительное Рафинированное. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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