|
😂
|
57.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
|
1798 kcal
|
脂質: 66.68g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 259.82g.
朝食: Sambel gowreng, Telur Rebus, Tahu, Tahu, Bayam, Pisang. 夕食: Pisang. 軽食/その他: Kerupuk Makanan Ringan, Tango Waffle Cranchox, Tape Singkong, Wajik, Makanan Tambahan Ibu Hamil Krim Rasa Strawberry (Biskuit) Isi 3 Keping , Tango Wafer Chocolate, Makanan Tambahan Ibu Hamil Krim Rasa Strawberry (Biskuit) Isi 3 Keping , Makanan Tambahan Ibu Hamil Krim Rasa Strawberry (Biskuit) Isi 3 Keping, Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
Instagram: @jry_femmeの体重の記録
|