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😍😍😍😍
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79 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1409 kcal
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脂質: 83.02g | たんぱく質: 109.06g | 炭水化物: 107.03g.
朝食: Tomatoes, Green Sweet Pepper, فلافل (قرص طعميه). 昼食: لحمه مفرومه لحم مفروم ( علي ) , Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), لحمه مفرومه لحم مفروم ( علي ) , Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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週に4.7 kg減量中
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