satoschの日記, 2020年 12月 25日

2020年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

124.7 kg これまでの減量分: 5.1 kg. 残り: 4.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:

1140 kcal

脂質: 414.07g | たんぱく質: 130.59g | 炭水化物: 354.63g. 朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Rosenkohl, Aldi Gänsekeule. 軽食/その他: Eigene Kreation Stollenkonfekt. もっと...

週に0.7 kg減量中

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Hallo meine guter passt auch, ein frohes Weihnachtsfest

2020年 12月 25日投稿者: gel196508


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