2020年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:
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184 kcal
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脂質: 10.01g | たんぱく質: 5.13g | 炭水化物: 19.99g.
朝食: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Café com Açúcar. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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