2020年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:
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677 kcal
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脂質: 23.24g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 74.80g.
朝食: SPAR Natur Pur Bio-Rohrzucker, SPAR Natur Pur Bio-Rohrzucker, Zurück Zum Ursprung Soja-Drink Natur, Alnatura Pudding Bourbon-Vanille. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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