Guten morgen meine Lieben 🥰 Hoffe ihr habt Heiligabend gut verbracht und jetzt kann der 1 Weihnachtsfeiertag kommen habt einen schönen Tag mit euren Liebsten und passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀 Frohe Weihnachten 🎄🎁
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109 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:
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950 kcal
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脂質: 23.52g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 113.09g.
朝食: Lidl Weltmeisterbrötchen, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 夕食: Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Landjunker Schweinebraten aus der Schulter, Beste Ernte Delikatess Rotkohl. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Guten Morgen. Dir auch einen entspannten 1.Feiertag. Wir haben Regen, greusslich.☔🌧🌧
2020年 12月 25日 投稿者: schnorra
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Guten Morgen ☺️dir auch ein schönes Weihnachten und deine Familie.. 🙏🎅❤️🙋🏻♀️
2020年 12月 25日 投稿者: gel196508
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