2020年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:
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1651 kcal
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脂質: 73.79g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 200.90g.
朝食: Ред Булл Ред Булл, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром. 昼食: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 夕食: Яблочный Сок, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Sonobello Пицца 4 Сыра. 軽食/その他: Конфеты из Молочного Шоколада, Coca-Cola Кола. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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