2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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373 kcal
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脂質: 9.51g | たんぱく質: 27.89g | 炭水化物: 49.98g.
朝食: Mandarinas, Manzana Verde. 昼食: Chile Jalapeño, Aguacate, Brócoli, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). 軽食/その他: Guayaba, Jícama. もっと...
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