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Was absolutely starving for dinner and craving junk food. I gave in, but still did ok on calories.
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88.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 3日:
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1130 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 106.00g.
朝食: Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Smart Ones Classic Favorites Mini Rigatoni with Vodka Cream Sauce. 夕食: McDonald's Mighty Wings (5). 軽食/その他: Lindt Double Milk Chocolate Bar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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