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100.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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2082 kcal
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脂質: 57.67g | たんぱく質: 120.57g | 炭水化物: 272.85g.
朝食: Ovo Frito, Pão de Leite, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Copacol Linguiça de Frango Fina, Contra-filé Grelhado, Mandioca Cozida, Alface, Tomates. 軽食/その他: Espetinho de Carne, Oggi Picolé Iogurte com Frutas Vermelhas. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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