2020年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.6 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1456 kcal 脂質: 44.41g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 170.02g.   朝食: Frutillas, Surlat Yogurt Proteina Papaya, Nescafé Tradición, Winter Jamón Acaramelado, Huevo, Lider Hallulla Corriente. 昼食: Gyoza, Atún Fresco, Hosomaki. 軽食/その他: Castaño Tapaditos, Castaño Tapadito Blanco, Piña, Lider Empanaditas Cocktail Pollo, Lider Empanadas Cocktail Espinaca Queso. もっと...
週に1.4 kg減量中

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