2020年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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594 kcal
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脂質: 27.18g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 43.84g.
朝食: Апельсин, Куриное Филе с Сыром. 夕食: Помидоры, Galbani Моцарелла Bocconcini , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». もっと...
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週に1.6 kg減量中
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