2020年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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384 kcal
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脂質: 4.26g | たんぱく質: 12.59g | 炭水化物: 71.61g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Pain. 昼食: Carrefour Blanc de Poireaux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bouillon de Poulet, Pain. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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