2020年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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332 kcal
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脂質: 19.31g | たんぱく質: 9.26g | 炭水化物: 29.48g.
朝食: Delecta Korzenny Piernik , Wawel Karmelowy w Czekoladzie, Kujawski Olej (10g), Jajko, Czosnek, Szczypiorek. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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