2020年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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135 kcal
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脂質: 5.17g | たんぱく質: 4.78g | 炭水化物: 17.17g.
朝食: Домик в деревне Сливки 33%, Сметанин Сливки 10% Питьевые, Гудвилл Хлопья Овсяные, Моя Цена Молоко 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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