2020年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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493 kcal
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脂質: 5.40g | たんぱく質: 12.70g | 炭水化物: 106.70g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren. 軽食/その他: Langnese Calippo Cola. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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