zona98の日記, 2020年 12月 24日

體脂：19.3
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：918

38.8 kg これまでの減量分: 2.2 kg. 残り: 0.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:

814 kcal

脂質: 13.94g | たんぱく質: 35.39g | 炭水化物: 138.09g. 昼食: 海綿蛋糕, 無糖豆漿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. もっと...

週に1.6 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

zona98の体重の記録