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Casi nada he podido avanzar... espero encontrar una solución.
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79 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 3日:
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1135 kcal
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脂質: 34.86g | たんぱく質: 88.47g | 炭水化物: 114.14g.
朝食: Herbalife Te de Hierbas, Queso Fresco, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas. 昼食: Lentejas Cocidas, Arepa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 夕食: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Queso Fresco. 軽食/その他: Pringles Pringles Queso, Fresas. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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