2020年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 23日:
|
887 kcal
|
脂質: 3.00g | たんぱく質: 18.63g | 炭水化物: 214.59g.
昼食: Мистраль Рис Жасмин. 夕食: Голубика. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|