2020年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 2日:
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295 kcal
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脂質: 12.27g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 24.33g.
朝食: Ayam Kecap, Oncom, Nasi Putih. もっと...
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