2020年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
|
423 kcal
|
脂質: 23.48g | たんぱく質: 7.14g | 炭水化物: 41.40g.
昼食: Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Biedronka Ciasto Francuskie. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|