2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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270 kcal
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脂質: 13.50g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Perdue Simply Smart Gluten Free Breaded Chicken Tenders. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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