2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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447 kcal
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脂質: 18.75g | たんぱく質: 16.71g | 炭水化物: 57.83g.
朝食: Radieschen, Leerdammer Original, Orangen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kirschmarmelade, Vollkorntoast. もっと...
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体重に変化ありません
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