2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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971 kcal
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脂質: 58.34g | たんぱく質: 43.71g | 炭水化物: 65.59g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Большая Чашка Цикорий, Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. 昼食: Куриная Ножка, Здороведа Суп Мексиканский . 夕食: Сахар, Ростагроэкспорт Мацони. 軽食/その他: Каждый День Грецкие Орехи . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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