2013年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 2日:
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1272 kcal
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脂質: 55.34g | たんぱく質: 68.18g | 炭水化物: 134.04g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Celery, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Publix Mini Pretzel Twists, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins. 夕食: Publix Low Fat Cottage Cheese, Boscoi Boscoli Family Italian Olive Salad. 軽食/その他: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pear, Great Value Roasted Salted Almonds. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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