2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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385 kcal
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脂質: 12.55g | たんぱく質: 4.20g | 炭水化物: 69.25g.
朝食: Рахат Вафельные Трубочки , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Торт, Финик. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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