2020年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
|
301 kcal
|
脂質: 5.75g | たんぱく質: 9.79g | 炭水化物: 52.76g.
朝食: Caffè Zuccherato, Banana, Céréal Pane di Segale, Uovo Sodo. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|