2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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949 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 20.58g | 炭水化物: 136.28g.
朝食: Nasi Goreng, Daging Babi. 昼食: Apel, Sawi Putih. 夕食: Kacang Tanah, Santan, Acar Mentimun Manis, Mie Sedaap Rasa Soto. 軽食/その他: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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patriciajainniffer8の体重の記録
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