2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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1245 kcal
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脂質: 63.70g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 137.62g.
朝食: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Coffee (Brewed From Grounds), Пятерочка Сахар, ARO Сливовый Пирог с Посыпкой. 昼食: Роса Селедка под Шубой. 夕食: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Лента Картошка . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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