2020年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 21日:
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844 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 42.18g | 炭水化物: 79.07g.
昼食: Tomates, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 夕食: Zanahorias Pequeñas, Pizza de Queso de Masa Delgada, Omelet, Tomates. 軽食/その他: Tomates Cherry, Next Leche Cultivada, Valle del Norte Aceitunas Negras, Tomates Cherry, Quillayes Queso Chacra. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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