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Tudo porque eu exagerei sem necessidade nenhuma
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71.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 21日:
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518 kcal
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脂質: 11.27g | たんぱく質: 37.62g | 炭水化物: 69.45g.
昼食: Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas (Congelado). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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