2020年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 21日:
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728 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 22.87g | 炭水化物: 73.40g.
朝食: Mission Deli Тортилья, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Останкино Карбонад Юбилейный. 昼食: Фили-Бейкер Наполеон Домашний. もっと...
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体重に変化ありません
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