2020年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 21日:
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283 kcal
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脂質: 6.80g | たんぱく質: 12.31g | 炭水化物: 43.82g.
朝食: Jugo Verde, Té (Infusión), Huevo, Oroweat Pan Integral (12 Granos). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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