2020年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 21日:
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1447 kcal
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脂質: 60.27g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 149.69g.
朝食: Arcor Surtido Diversión, Manzana, Café, Almendras. 昼食: Manaos Gaseosa, Verduras Salteadas, Hellmann's Ketchup, Milanesa de Pollo. 夕食: Tomates, Zapallo Hervido, Huevo Duro. 軽食/その他: Damasco, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Rosamonte Mate Cocido, Tomates. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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