2020年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 18日:
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1719 kcal
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脂質: 70.64g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 211.88g.
朝食: Яблоки, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. 昼食: Red Bull Red Bull. 夕食: Чайхона Том Ям. 軽食/その他: Пицца с Мясом. もっと...
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体重に変化ありません
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